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Agilité et pliométrie
Les disciplines sportives requièrent de la part des athlètes diverses capacités. Au nombre de celles-ci, figure l’agilité ; une aptitude indispensable
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La méthode pilates
Le pilate est tiré de la gymnastique, de la danse ou du yoga. Il s’agit d’une méthode d’entraînement physique douce qui se pratique sur tapis, au sol
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La gymnastique
Communément appelée « Gym », la gymnastique est une discipline sportive qui regroupe aujourd’hui plusieurs sous-disciplines. Elles se pratiquent à tit
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Qu’entend-on par méthode agile?
Dans la vie de chaque jour, l’on fait toujours face au moins à une méthode agile puisqu’il en existe plusieurs. Beaucoup d’observateurs y voient un mode de gestion atypique des projets. C’est une véritable révolution qui se traduit par un changement d’attitude au sein de l’organisation des entreprises. Présentation de la méthode agile La méthode agile est perçue comme étant une approche incrémentale et itérative qui se traduit par un management participatif de tous les contributeurs d’un projet. Elle permet sans doute de fournir aux utilisateurs un produit qui correspond à leurs besoins. Cette méthodologie est protéiforme en ce sens qu’elle intervient à divers niveaux de l’entreprise c’est-à-dire que le…
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Importance de l’agilité dans les entreprises
Effet, le meilleur moyen d’assurer la bonne gestion des projets informatiques dans une entreprise est d’avoir recours à la méthode agile. Il devient alors impératif pour les uns et les autres d’adopter l’agilité pour atteindre les objectifs de chaque entreprise. Une adaptation rapide Quand on parle d’agilité, l’on fait directement allusion à un ensemble d’itérations qui se définissent selon une durée de temps. L’on se base alors sur une multitude de fonctionnalités pour développer les sprints. A travers cette adaptation, l’on réalise des mises en production importantes pour une satisfaction rapide des utilisateurs finaux. Il y a de quoi prendre des mesures correctes aux fins de maximiser la valeur de…
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Agilité et équilibre, quelle différence ?
La notion d’agilité est souvent confondue avec les notions de souplesse, de vivacité, d’équilibre et de flexibilité. Et même si ces notions se chevauc
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Le yoga
A la fois considéré comme étant une discipline et une pratique, le yoga est beaucoup plus un mode de vie philosophique. Il repose essentiellement sur