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Quand agilité et tapis bleus font bon ménage ou comment combiner performances et bien-être
Si vous œuvrez dans le monde de l’informatique ou des projets d’ingénierie en tous genres, vous avez certainement dû intégrer le concept d’agilité dans votre manière de travailler. Mais pour rester performants et épanouis au travail, ne laissez pas de côté pour autant la décoration et pensez à apporter un peu de chaleur avec des tapis bleus par exemple. L’agilité, un nouveau concept qui a fait sa place C’est désormais le mot d’ordre des start-up et plus généralement de toutes les entreprises à taille humaine : il faut faire preuve d’agilité. Pour conserver les marchés conquis mais aussi pour rester compétitif vis-à-vis des concurrents et pour prendre de nouvelles parts…
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Les meilleurs pantalons pour être agile
SI vous êtes agile, il y a des chances que vous essayez de developper cette agilité et cette flexibilité au quotidien. Malheuresement, tout les habits ne sont pas adaptés à vos activités physique. Il faut donc pouvoir trouver des vêtement qui sont à la fois stylés mais qui vous apportent tout le confort et la mobilité que vous souhaitez. Les vêtements de sport En première ligne de mire nous avons évidemment les vêtements de sport. Tout les vêtements de sport ne se valent pas, et certains seront plus adaptés à votre agilité. On vous conseille de plutôt utiliser des matières synthétiques stretch. Vous avez soit le choix de mettre des…
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Agilité et pliométrie
Les disciplines sportives requièrent de la part des athlètes diverses capacités. Au nombre de celles-ci, figure l’agilité ; une aptitude indispensable
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La méthode pilates
Le pilate est tiré de la gymnastique, de la danse ou du yoga. Il s’agit d’une méthode d’entraînement physique douce qui se pratique sur tapis, au sol
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La gymnastique
Communément appelée « Gym », la gymnastique est une discipline sportive qui regroupe aujourd’hui plusieurs sous-disciplines. Elles se pratiquent à tit
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Qu’entend-on par méthode agile?
Dans la vie de chaque jour, l’on fait toujours face au moins à une méthode agile puisqu’il en existe plusieurs. Beaucoup d’observateurs y voient un mode de gestion atypique des projets. C’est une véritable révolution qui se traduit par un changement d’attitude au sein de l’organisation des entreprises. Présentation de la méthode agile La méthode agile est perçue comme étant une approche incrémentale et itérative qui se traduit par un management participatif de tous les contributeurs d’un projet. Elle permet sans doute de fournir aux utilisateurs un produit qui correspond à leurs besoins. Cette méthodologie est protéiforme en ce sens qu’elle intervient à divers niveaux de l’entreprise c’est-à-dire que le…
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Importance de l’agilité dans les entreprises
Effet, le meilleur moyen d’assurer la bonne gestion des projets informatiques dans une entreprise est d’avoir recours à la méthode agile. Il devient alors impératif pour les uns et les autres d’adopter l’agilité pour atteindre les objectifs de chaque entreprise. Une adaptation rapide Quand on parle d’agilité, l’on fait directement allusion à un ensemble d’itérations qui se définissent selon une durée de temps. L’on se base alors sur une multitude de fonctionnalités pour développer les sprints. A travers cette adaptation, l’on réalise des mises en production importantes pour une satisfaction rapide des utilisateurs finaux. Il y a de quoi prendre des mesures correctes aux fins de maximiser la valeur de…
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Agilité et équilibre, quelle différence ?
La notion d’agilité est souvent confondue avec les notions de souplesse, de vivacité, d’équilibre et de flexibilité. Et même si ces notions se chevauc
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Le yoga
A la fois considéré comme étant une discipline et une pratique, le yoga est beaucoup plus un mode de vie philosophique. Il repose essentiellement sur