L'agilité chez l'homme

La rééducation physique pour récupérer l’agilité

Bien souvent, à l »issue d »un traumatisme physique ou en raison des séquelles de maladies graves, le corps humain peut perdre une part considérable de sa mobilité. C »est notamment le cas des accidents vasculaires cérébraux, qui peuvent entraîner une perte complète ou partielle de la mobilité.

Depuis de nombreuses décennies déjà, la rééducation à la suite d »une telle maladie est préconisée. Cette rééducation doit être menée par des experts afin de porter ses fruits. Et l »un des domaines qui sont particulièrement travaillés dans le cadre de la rééducation, c »est l »agilité. En effet, la force physique n »est pas nécessairement la donnée la plus importante. C »est plutôt la dextérité et l »agilité que l »on cherche d »abord à faire récupérer au patient.

Pour cause, dans les sociétés modernes, il est plus simple d »être autonome lorsqu »on est agile, même si on ne dispose d »aucune réelle force physique. Manipuler la plupart des appareils du quotidien suppose qu »on ait une certaine dextérité. De même que s »orienter dans les rues de nos villes demande de pouvoir réagir rapidement, et de pouvoir faire preuve d »une agilité réelle. On comprend donc sans peine que la plupart des exercices proposés aux patients en rééducation, visent d »abord à restituer leur agilité, avant de s »orienter vers d »autres objectifs tels que la vitesse ou la force.

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