Si vous œuvrez dans le monde de l’informatique ou des projets d’ingénierie en tous genres, vous avez certainement dû intégrer le concept d’agilité dans votre manière de travailler. Mais pour rester performants et épanouis au travail, ne laissez pas de côté pour autant la décoration et pensez à apporter un peu de chaleur avec des tapis bleus par exemple. L’agilité, un nouveau concept qui a fait sa place C’est désormais le mot d’ordre des start-up et plus généralement de toutes les entreprises à taille humaine : il faut faire preuve d’agilité. Pour conserver les marchés conquis mais aussi pour rester compétitif vis-à-vis des concurrents et pour prendre de nouvelles parts…

SI vous êtes agile, il y a des chances que vous essayez de developper cette agilité et cette flexibilité au quotidien. Malheuresement, tout les habits ne sont pas adaptés à vos activités physique. Il faut donc pouvoir trouver des vêtement qui sont à la fois stylés mais qui vous apportent tout le confort et la mobilité que vous souhaitez. Les vêtements de sport En première ligne de mire nous avons évidemment les vêtements de sport. Tout les vêtements de sport ne se valent pas, et certains seront plus adaptés à votre agilité. On vous conseille de plutôt utiliser des matières synthétiques stretch. Vous avez soit le choix de mettre des…

Les disciplines sportives requièrent de la part des athlètes diverses capacités. Au nombre de celles-ci, figure l’agilité ; une aptitude indispensable

Le pilate est tiré de la gymnastique, de la danse ou du yoga. Il s’agit d’une méthode d’entraînement physique douce qui se pratique sur tapis, au sol

Communément appelée « Gym », la gymnastique est une discipline sportive qui regroupe aujourd’hui plusieurs sous-disciplines. Elles se pratiquent à tit